Terdapat beragam cara untuk meningkatkan motivasi dan efikasi diri. Misalnya dengan persuasi verbal, ceramah motivasi, hingga menonton film atau tayangan video. Upaya meningkatkan efikasi diri dengan cara-cara tersebut sekadar mengandalkan salah satu sumber efikasi saja dan hal tadi jauh dari kata efektif.
Hal ini dikarenakan motivasi yang tumbuh dari luar (ekstrinsik), bukan dari dalam diri seseorang (intrinsik) hanya akan...